Susținere
Susținere
Cu cât înțelegeți mai bine boala, cu atât veți putea controla mai bine evoluția ei și modul de gestionare. Cu cât sunteți mai informat(ă), cu atât aveți mai multe șanse să jucați un rol activ în gestionarea bolii și să vă pregătiți pentru întâlnirea cu medicul și consultație.
Activitate fizică
Experții au analizat mult timp influența mișcării asupra bolii Crohn. Răspunsurile la această întrebare sunt acum încurajatoare: mișcarea nu contribuie la apariția inflamației și nu o exacerbează.
Regim alimentar
Menținerea unei alimentații adecvate este importantă în tratarea bolii Crohn. Dieta trebuie să fie echilibrată și sănătoasă, deoarece organismul are nevoie de substanțe nutritive, vitamine și minerale importante. Boala Crohn variază de la persoană la persoană - boala dumneavoastră are o evoluție specifică; prin urmare, recomandările dietetice trebuie adaptate special pentru dumneavoastră.
Alimentația sănătoasă este cu siguranță foarte importantă, deoarece influențează pozitiv evoluția bolii. Mulți oameni caută pe Internet informații despre diete și apoi încearcă să le adapteze nevoile proprii.
Discutați cu medicul – împreună puteți stabili un plan de regim alimentar indiferent de faza bolii.
Implicații psihologice
Persoanele diagnosticate cu boala Crohn își doresc să depășească ziua - cât mai mult posibil - fără stres și anxietate. Pentru a realiza acest lucru, este nevoie de curaj și de un plan de depășire a bolii.
Depășirea problemelor nu este ușoară. Mulți pacienți își petrec toată viața încercând să găsească strategiile potrivite pentru a face față stresului și anxietății.
O lungă perioadă de timp, cercetătorii au crezut că boala Crohn poate fi declanșată de factori psihologici. Astăzi se știe că nu există nici o legătură între un puseu de boală și stresul emoțional permanent.
Viața cu boala Crohn
Cea mai bună modalitate de a gestiona boala Crohn este aceea de a stabili un plan eficient de tratament; însă pentru a face față activităților zilnice obișnuite este necesar mai mult decât tratamentul medicamentos.
De regulă, boala Crohn nu influențează în mod direct planificarea familială.
V-ați gândit la toate? V-ați gândit și să discutați cu medicul?
